La higiene y cuidado de la ostomía forma parte del aseo personal diario.

No se debe tratar la ostomía como si fuera una herida. La higiene se deberá realizar en un lugar adecuado, como por ejemplo el cuarto de baño, donde se disponga de la tranquilidad e intimidad necesarias.

Materiales necesarios

• Esponja suave
• Agua del grifo templada
• Jabón, gel neutro o toallitas sin perfume
• Papel de celulosa, toalla suave
• Dispositivo (bolsa para el estoma)
• Tijeras, si utiliza dispositivo que necesite recortar
• Espejo, si fuera necesario para verse el estoma
• Bolsa de plástico para desechar el material sucio

¿Cómo realizar la higiene de la ostomía?

• No es necesario gasas ni suero, no es una herida.
• Despegue el adhesivo de arriba hacia abajo, presionando la piel de alrededor de la ostomía con suavidad, hasta despegar completamente el dispositivo (bolsa). Evite tirones.
• Retire los restos de heces de su ostomías ayudando con papel de celulosa, húmedo con mucha suavidad.
• Limpie la piel de alrededor de la ostomía con esponja enjabonada. No debe usar demasiado jabón ya que un exceso puede lesionar la mucosa. No frote la mucosa, puede sangrar. Si esto sucede durante la higiene no se alarme, presione suavemente con la esponja humedecida en agua fría.
• Aclare y seque la piel con toalla suave o papel de celulosa evitando frotar. La piel debe estar limpia y seca para que se adhieran los dispositivos. La humedad favorece la maceración de la piel y aumenta el riesgo de infección.

¿Cuándo cambiar el dispositivo?

• Si el dispositivo es de dos piezas se cambiará el disco adhesivo cada 2-3 días y la bolsa por lo menos una vez al día.
• Si el dispositivo es de una pieza se cambiará una vez al día.
• Si las heces son muy liquidas hay bolsas abiertas que se pueden vaciar con mayor frecuencia y facilidad las veces que se considere necesario. No conviene dejar que se llenen mucho las bolsas porque el peso hace que se despeguen los dispositivos.

Al retirar un dispositivo hay que comprobar la integridad y coloración de la piel para detectar posibles lesiones de la misma.

Cuidados de la Ostomía

Esta sección contiene muchos consejos prácticos, aunque hay que recordar que no hay dos personas iguales, y por lo tanto no hay una solución que sea la mejor, solo son sugerencias e ideas.

Protección de la piel alrededor del estoma:

La piel periestomal se tiene que ver como la piel del resto del abdomen.

Una colostomía distal generalmente causa poco o ningún problema.

Si las heces son de consistencia más líquida, como suelen ser aquellas procedentes de una colostomía transversa o ileostomía, éstas pueden alterar la sensibilidad cutánea o causar dolor en la piel periestomal.

A continuación, se indican algunas maneras de ayudar a mantener una piel saludable:

• Usar un tamaño adecuado tanto del dispositivo como del orificio que se hace en é Una abertura demasiado pequeña puede cortar o lesionar el estoma y puede que esto lo inflame. Si la abertura es demasiado grande, el material fecal podría entrar en contacto con la piel e irritarla. En ambos casos, hay que reemplazar la bolsa y el disco por una que se ajuste bien.

• Hay que cambiar el sistema de bolsa de manera periódica para evitar fugas e irritación de la piel. El picor y el ardor son signos de que es necesario limpiar la piel y cambiar el dispositivo.
• Hay que tener cuidado al despegar el dispositivo para no dañar la piel.

• Se puede limpiar el estoma cuando se vayan a duchar, pero no se recomienda cuando se vayan a dar un baño en bañera, ya que puede haber evacuación de heces.
• Aunque es infrecuente se debe estar alerta a las sensibilidades y alergias al material del adhesivo del dispositivo. Éstas pueden surgir semanas, meses o incluso años después del uso de un producto, ya que el cuerpo se puede sensibilizar gradualmente. Si la piel se irrita solamente en el punto donde la bolsa de plástico tiene contacto con la piel, se puede cubrir la bolsa o usar otras bolsas con capa de protección.
• Es posible que necesite probar diferentes productos para ver cómo reacciona su piel ante ellos.